
Geçen yıl en fazla zaman uykuya ayrıldı
Türkiye'de geçen yıl 10 yaş ve üzeri bireyler günde ortalama en fazla zamanı 8 saat 55 dakikayla uykuya ayırdı.
...AA Güncel
"uyku süresi" için 4 sonuç bulundu

Türkiye'de geçen yıl 10 yaş ve üzeri bireyler günde ortalama en fazla zamanı 8 saat 55 dakikayla uykuya ayırdı.

Türkiye'de geçen yıl 10 yaş ve üzeri bireyler günde ortalama en fazla zamanı 8 saat 55 dakikayla uykuya ayırdı.

Türk Uyku Tıbbı Derneği Başkanı Prof. Dr. Uçar, kaliteli uyku için önerilerde çıktı.

Türk Nöroloji Derneği, Dünya Uyku Günü'nde beyin sağlığının gece uykuyla başladığını vurgulayarak, iyi uykunun beyin sağlığı için önemini hatırlattı.