Ramazan'da İftar İçin Sütlü Tatlı Önerisi
Ramazan ayında iftarda sütlü tatlıların şerbetlilere göre daha sağlıklı olduğunu belirten Prof. Dr. İsmail Yılmaz, sütlü tatlı tüketimini öneriyor.
Tekirdağ Namık Kemal Üniversitesi Gıda Mühendisliği Bölümü Başkanı Prof. Dr. İsmail Yılmaz, Ramazan ayında iftarda sütlü tatlıların şerbetlilere göre daha sağlıklı olduğunu söyledi.
Yılmaz, AA muhabirine yaptığı açıklamada, Ramazan'da beslenmenin önemine değinerek, 'Sütlü tatlılar, süt ve şeker içeriğiyle daha sağlıklı bir alternatif sunar. Ancak porsiyon kontrolüne dikkat edilmesi gerekir. İftarda yenildiğinde tokluk hissi verir ve sindirimi kolaylaştırır.'
Prof. Dr. Yılmaz, sağlıklı beslenme alışkanlıkları konusunda vatandaşları bilinçlendirmek istediklerini, çeşitli ve dengeli beslenmenin önemini vurguladı.